Diabetes e visão: o monitoramento contínuo evita complicações

Quer entender a relação entre diabetes e visão?

O diabetes é uma condição que, quando não controlada, pode afetar diversas partes do corpo, e os olhos estão entre os órgãos mais vulneráveis.

As variações nos níveis de glicose no sangue podem causar danos progressivos aos vasos da retina, comprometendo a visão de forma silenciosa e, em alguns casos, irreversível. 

Por isso, o monitoramento contínuo da glicose e o acompanhamento regular com a especialista são indispensáveis para detectar alterações e prevenir complicações graves. 

O que o diabetes pode causar na visão?

O diabetes pode causar diversas alterações na visão devido ao excesso de glicose no sangue, que danifica os vasos sanguíneos da retina, a parte do olho responsável por formar as imagens. 

Esse dano pode levar ao desenvolvimento de retinopatia diabética, uma das principais causas de cegueira evitável no mundo, segundo o Ministério da Saúde.

Além da retinopatia, o diabetes também aumenta o risco de outras condições oculares, como catarata precoce, glaucoma e edema macular diabético, que comprometem a nitidez e o campo visual. 

As flutuações nos níveis de glicose podem ainda causar visão embaçada temporária, especialmente quando o controle glicêmico não é adequado. 

Quais são as principais doenças oculares associadas ao diabetes?

As principais doenças oculares associadas ao diabetes incluem:

• Retinopatia diabética: ocorre devido a danos nos vasos sanguíneos da retina, podendo causar hemorragias, formação de novos vasos anormais e, em casos avançados, perda de visão;

• Edema macular diabético: acúmulo de líquido na mácula, região central da retina responsável pela visão de detalhes, levando à visão borrada e distorcida;

• Catarata: o excesso de glicose no cristalino favorece o surgimento precoce da catarata, que deixa a visão turva e esbranquiçada;

• Glaucoma: o diabetes aumenta o risco de elevação da pressão intraocular, que danifica o nervo óptico e pode causar perda progressiva da visão periférica;

• Alterações refrativas transitórias: variações nos níveis de glicose no sangue podem alterar temporariamente o formato do cristalino, resultando em visão embaçada.

Por que o monitoramento da glicose é importante? Com que frequência pessoas com diabetes devem realizar exames oftalmológicos? 

O monitoramento contínuo da glicose é fundamental para a saúde ocular porque níveis elevados de açúcar no sangue, mantidos por longos períodos, danificam os vasos sanguíneos da retina.

Assim, manter a glicemia controlada reduz o risco de complicações visuais e ajuda a preservar a visão ao longo do tempo. 

Além disso, o acompanhamento oftalmológico deve ser realizado pelo menos uma vez por ano em pessoas com diabetes tipo 1 e tipo 2, ou com maior frequência se houver sinais de alterações oculares. 

Exames como o mapeamento de retina e a tomografia de coerência óptica (OCT) permitem detectar precocemente qualquer dano e iniciar o tratamento antes que a visão seja comprometida. 

Quais sinais visuais podem indicar complicações decorrentes do diabetes?

Alguns sinais visuais podem indicar complicações oculares associadas ao diabetes. Entre eles, destacamos:

• Visão embaçada ou visão turva, especialmente quando ocorre de forma repentina ou após variações na glicemia;

• Manchas escuras, pontos flutuantes ou áreas de sombra no campo de visão, que podem indicar sangramento na retina;

• Dificuldade para enxergar à noite ou em ambientes com pouca luz;

• Perda gradual da visão central, comum em casos de edema macular diabético;

• Alterações na percepção de cores, com dificuldade para diferenciar tons;

• Visão dupla ou sensação de que os objetos estão desalinhados;

• Dor ocular ou vermelhidão persistente, que podem sinalizar aumento da pressão intraocular (glaucoma).

Quais cuidados diários ajudam a proteger a visão em quem convive com o diabetes?

Alguns cuidados diários são cruciais para proteger a visão de quem vive com diabetes.

Assim, costumamos recomendar as seguintes medidas:

• Manter o controle rigoroso da glicemia, evitando picos e quedas bruscas de açúcar no sangue;

• Controlar a pressão arterial e o colesterol, pois níveis elevados aumentam o risco de danos nos vasos da retina;

• Adotar uma alimentação equilibrada, rica em vegetais, fibras e alimentos com baixo índice glicêmico;

• Praticar atividade física regularmente, conforme orientação médica, para ajudar no controle metabólico;

• Evitar o tabagismo, que agrava os problemas circulatórios e acelera o dano ocular;

• Usar óculos de sol com proteção UV, reduzindo os efeitos nocivos da radiação solar sobre os olhos;

• Não interromper o tratamento médico, incluindo o uso de medicações para controle do diabetes, pressão e colesterol;

• Realizar exames oftalmológicos periódicos, mesmo na ausência de sintomas visuais, para identificar precocemente alterações oculares.

Diabetes e visão: qual é o papel da oftalmologista no acompanhamento de pacientes diabéticos?

A oftalmologista tem um papel essencial no acompanhamento de pacientes com diabetes, pois é a profissional responsável por identificar alterações oculares que muitas vezes não causam sintomas nas fases iniciais. 

O exame de fundo de olho, a tomografia de coerência óptica (OCT) e o mapeamento de retina nos permitem detectar complicações em estágios iniciais, possibilitando tratamento precoce e prevenção da perda visual. 

Além disso, podemos orientar o paciente sobre hábitos saudáveis e reforçamos a importância do controle glicêmico e da adesão ao tratamento.

Portanto, mesmo que a visão pareça normal, é fundamental realizar consultas regulares com a especialista em saúde dos olhos. 

Cuide da sua saúde ocular!

Agende uma consulta agora mesmo e mantenha seus olhos protegidos contra as complicações do diabetes.